Lidando com suas emoções – 8 dicas que talvez você não saiba

Lidando com suas emoções – 8 dicas que talvez você não saiba

Nos últimos meses, eu comecei a trabalhar com algumas pessoas que se apresentaram à mim como pessoas que não tem controle sobre suas emoções. Ao longo da minha vida profissional como Psicóloga, esse tipo de queixa é bastante recorrente e elas são capazes de causar verdadeiros estragos nas relações como um todo e uma cratera interminável entre quem você realmente é e o que você gostaria de ser. Guardei comigo uma livro amarelado do Psicoterapeuta Paulo Lemos que em 1984 escreveu sobre Educação Afetiva. Tema Continue lendo

Motivação!

Motivação!

Ninguém motiva ninguém! Porque motivação está dentro de cada um de nós. Motivação é um impulso que faz com que as pessoas ajam para atingir seus objetivos. Portanto se você não entende o que te move para ação e nem vê uma razão plausível para isso, não adianta toneladas de treinamentos e palestras motivacionais, elas só funcionam no momento que você está lá, quando chega segunda-feira a realidade é implacável e muitas vezes se você está na empresa, as pessoas chegam motivadas, mas a empresa continua a mesma, então Continue lendo

MARKETING PESSOAL – desenvolva se é sucesso que deseja

MARKETING PESSOAL – desenvolva se é sucesso que deseja

A máxima do Marketing Pessoal é ser “visto”, certo? Mas você realmente sabe o que é necessário para o marketing pessoal positivo, aquele que vai elevar sua imagem, com credibilidade e respeito? Engana-se quem considera apenas a boa aparência, ou status, ou informação. Na verdade o marketing pessoal é a soma de estratégias que atribuem valor a sua imagem. Marketing pessoal é mostrar-se por fora e por dentro Exatamente isso, não existe estratégia de marketing pessoal sem “formular” o todo, o conjunto, e isso as Continue lendo

Quais as profissões do momento?

Quais as profissões do momento?

Diante da crise econômica pela qual o Brasil está passando, as pessoas estão sem perspectivas de crescimento em suas carreiras e são obrigadas a conviver com a sombra do desemprego que assola o país. Mas alguns setores da economia vão muito bem, obrigada, e estão sobrevivendo a essa crise, inclusive criando empregos e tendo lucro. Se você deseja redirecionar sua carreira profissional, aproveite as dicas e encoraje-se a seguir em outra direção. Desenvolvedor Mobile A tecnologia está evoluindo cada vez mais, e juntamente com ela, Continue lendo

Como encontrar vagas no Linkedin e em outras redes sociais

Como encontrar vagas no Linkedin e em outras redes sociais

Você bem sabe que muitas oportunidades de trabalho da atualidade são encontradas através da internet. Ela é sem discussão, uma das fontes mais consistentes de ofertas e propostas e trabalho e você deve aproveitar isso a seu favor. Um dos canais popularizados para ofertas de trabalho é o Linkedin, lá e em outras redes sociais, diariamente são apresentados ofertas de trabalho muito interessantes e que você também poderá concorrer. Mas não adianta simplesmente enviar seu currículo, é interessante considerar alguns detalhes para aumentar suas chances Continue lendo

Dicas para sua entrevista presencial e por vídeo serem um sucesso!!

Dicas para sua entrevista presencial e por vídeo serem um sucesso!!

Para qualquer tipo de entrevista profissional há critérios que você não deve dispensar, se o seu propósito é destacar pontos positivos e aumentar suas chances de contratação, concorda? Em ambas as situações você está sendo avaliado, não deve haver diferenças nas informações que irá prestar, no comportamento, nas opiniões ou pretensões, o que muda é somente o método da entrevista. Na entrevista por vídeo observe o seguinte Conheça antecipadamente a ferramenta que será utilizada para a entrevista Sim, um treino prévio sobre o aplicativo é Continue lendo

10 Perguntas para iniciar uma nova jornada na sua carreira!

10 Perguntas para iniciar uma nova jornada na sua carreira!

Transição de carreira é uma oportunidade para você se reconectar com quem você é e o que realmente importa. É a hora dar uma parada e examinar sua carreira – o que está funcionando, o que não está, e porque. Se você está buscando o trabalho de seus sonhos, retornar ao mundo profissional, refazendo-se de uma demissão, redefinir aposentadoria, planejar uma nova carreira, potencializando a carreira que tem, reajustar-se da melhor forma para atrair atrair trabalhos estimulantes e servem a todos. Mas como e por Continue lendo

Quer resultados melhores?

Quer resultados melhores?

Esta semana aprendi uma lição com meu filho de 10 anos. Eu já sou Terapeuta Cognitivo Comportamental há 11 anos, mas como santo de casa não faz milagres… Eu tentei por 5 anos, ensiná-lo a dar laços no seu próprio tênis sem sucesso. Primeiro não notei que estava querendo uma habilidade desenvolvida cedo demais e precisava de tempo e oportunidade para ser treinada. Depois a minha paciência andava curta, o que o que fez meu filho desistir fácil, para não ter que conviver com minha Continue lendo

Como fazer uma Transição de Carreira para outra Completamente Diferente

Como fazer uma Transição de Carreira para outra Completamente Diferente

A transição de carreira é tema relevante, que não se esgota, tão pouco isenta de reflexão profunda, porque não é apenas “mudança de emprego”, na verdade, assume dimensões gigantes de decisões, reestruturação e quebra de paradigmas. Existe ainda um “porém” importante, quando se decide ou as conjunturas levam o profissional e direcionar sua carreira para outra área diferente da qual está estruturado o seu sistema de trabalho: a transição de carreira como decisão ou necessidade. A transição de carreira é estar diante de um novo Continue lendo

4 Formas de Planejar sua Vida Profissional

4 Formas de Planejar sua Vida Profissional

Quem não deseja sucesso na vida profissional? Porque alguns o têm enquanto que outros garimpam, com desespero, e até com “armas e armaduras”? É o planejamento profissional a chave para ter êxito? Sim são muitos questionamentos, mas de todos, o ato de planejar é o aliado em potencial de conquistas e sucesso para qualquer âmbito da vida, e profissionalmente não seria diferente. No artigo de hoje, vamos pontuar 4 formas que devem ser consideradas com relevância para planejar a vida profissional, confira: 1.     Qual é Continue lendo